人の名前を覚える3つのコツ

「お名前、なんでしたっけ…」と気まずい思いをした経験はありませんか。名前を覚えるのは、記憶力よりちょっとした工夫です。会話で繰り返す・特徴と結びつける・早めにメモの3つで、名前が覚えやすくなります。

コツ① 会話の中で名前を繰り返す

紹介されたら、「○○さんですね、よろしくお願いします」とすぐに復唱。会話の中でも、意識して相手の名前を呼びましょう。

「○○さんは、どちらのご出身ですか？」のように名前を口に出すと、記憶に定着します。

別れぎわにも「○○さん、今日はありがとうございました」と名前を添えると、しっかり覚えられます。

コツ② 顔の特徴や情報と結びつける

名前だけを覚えようとすると忘れがちです。顔の特徴や、会話で聞いた情報と結びつけると、記憶に残りやすくなります。

「眼鏡の田中さん」「犬好きの佐藤さん」のように、イメージとセットにします。

名前から連想できるもの（同じ名前の有名人など）と結びつけるのも効果的です。

コツ③ その日のうちにメモする

記憶は時間とともに薄れます。会った当日のうちに、名前と特徴、会話の内容をメモしておくと、次に会ったとき思い出せます。

名刺の裏に、会った日付や話題を書いておくのも有効です。

覚えられなかったときは、正直に聞き直すほうが、あいまいにするより誠実な印象です。

まとめ

• コツ① 会話で名前を繰り返す
• コツ② 特徴と結びつける
• コツ③ その日のうちにメモ