ギター初心者が挫折せず上達する3つのコツ

「Fコードが押さえられない」と、多くの人が最初の壁でギターを諦めてしまいます。でも、つまずくのはセンスがないからではありません。指の使い方・継続・ゆっくり練習という3つのコツを知れば、初心者の壁は無理なく越えられます。

コツ① コードは指を立てて押さえる

コードを押さえても音が鳴らないのは、力が足りないからではなく指の角度が原因のことがほとんどです。指を寝かせると隣の弦に触れてしまうため、関節を曲げて指を立て、指先で1本ずつ押さえます。

押さえる位置も大切。フレットのすぐ近く（真上ではなく少し手前）を押さえると、軽い力でもきれいに鳴ります。

最大の難関Fは、いきなり完成形を目指さず、人差し指1本で複数弦を押さえる“セーハ”だけを先に練習すると、少しずつ手が慣れていきます。

コツ② 毎日5分でも続ける

上達のカギは、練習時間の長さより頻度です。週末にまとめて2時間より、毎日5分のほうが、指と手が形を覚えます。

指先の皮も、毎日少しずつ弾くことで自然と硬くなり、痛みを感じにくくなっていきます。

モチベーションを保つには、弾きたい曲を1曲決めるのがおすすめ。好きな曲なら、練習そのものが楽しくなります。

コツ③ メトロノームでゆっくり正確に

速く弾こうとあせると、フォームが崩れてミスが癖づきます。まずはメトロノームに合わせて、ゆっくり正確に弾くことを優先します。

ゆっくりでも弾けない動きは、テンポを上げても弾けません。確実に弾ける速さから始め、できたら少しずつテンポを上げていきます。

コードチェンジも同じで、ゆっくり確実に切り替える練習を重ねると、自然と速くなっていきます。

まとめ

• コツ① 指を立てて押さえる
• コツ② 毎日少し続ける
• コツ③ ゆっくり正確に練習