スマホの空き容量を増やす3つのコツ

「ストレージの空き容量がありません」——写真も撮れず更新もできない、あの通知。買い替える前に、まずは中身の見直しを。写真・アプリ・キャッシュの3つを整理するだけで、多くの場合まとまった空き容量を取り戻せます。

コツ① 容量を食う写真と動画を整理する

スマホの容量を最も消費するのは、たいてい写真と動画です。特に動画は1本で数百MBになることも。

似た写真の連写や、不要なスクリーンショットを消すだけでも効果的。設定の「ストレージ」画面で、何が容量を使っているか確認できます。

クラウド（GoogleフォトやiCloud）に預けて端末から削除すれば、思い出は残したまま空き容量を増やせます。

コツ② 使っていないアプリを削除する

インストールしたまま使っていないアプリは、本体と保存データで容量を圧迫します。数か月開いていないアプリは削除の候補です。

ストレージ画面ではアプリごとの使用容量が見られます。容量の大きい順に、不要なものから整理しましょう。

消すか迷うアプリは、データを残してアプリ本体だけ取り除ける機能（iPhoneの「Appを取り除く」など）も便利です。

対象	対処
長期間未使用のアプリ	削除する
容量大・たまに使う	本体だけ取り除く

コツ③ キャッシュと不要データを消す

アプリは使ううちにキャッシュ（一時データ）をため込みます。これが地味に容量を圧迫していることがあります。

ブラウザやSNSアプリのキャッシュ削除、ダウンロード済みファイルやLINEの古い写真・動画の整理が効果的です。

端末を再起動するだけでも一時ファイルが整理され、動作が軽くなることがあります。定期的な見直しで、買い替えを先延ばしできます。

まとめ

• コツ① 動画と重複写真を整理する
• コツ② 使わないアプリを削除する
• コツ③ キャッシュと不要データを消す