スマホのバッテリーを長持ちさせる3つのコツ

スマホのバッテリーは、使ううちに少しずつ劣化し、「以前より持ちが悪くなった」と感じるようになります。でも、使い方しだいで劣化のスピードはゆるめられます。充電の仕方・温度・設定の3つを意識して、買い替えをできるだけ先延ばししましょう。

コツ① 20〜80%の範囲で使う

スマホのリチウムイオン電池は、充電が0%に近い状態や、100%に近い状態でいると負担が大きく、劣化が進みやすくなります。

理想は、残量を20〜80%くらいの範囲で使うこと。使い切ってから充電したり、満充電のまま長時間放置したりするのは避けましょう。

最近の機種には、充電を80%で一時停止する「充電の最適化」機能もあります。設定をオンにしておくと、自動でいたわってくれます。

コツ② 高温を避ける

バッテリーにとって、熱は最大の敵です。高温の環境は、劣化を一気に早めてしまいます。

夏の車内や直射日光の当たる場所に置かない、充電中にスマホが熱くなったら一度休ませる、といった配慮が効きます。

ケースをつけたまま充電して熱がこもる場合は、ケースを外して冷ますのも有効。ゲームや動画で熱くなりすぎたときも、少し休ませましょう。

コツ③ 明るさ・通信設定を見直す

バッテリーを長持ちさせるには、ムダな消費を減らすことも大切です。特に電力を使うのが画面の明るさと、通信です。

画面を自動明るさ調整にする、使っていないBluetoothや位置情報をオフにするだけでも、消費を抑えられます。

一日の電池の持ちを伸ばしたいときは、省電力モード（低電力モード）をオンにするのも効果的です。

まとめ

• コツ① 20〜80%で使う
• コツ② 高温を避ける
• コツ③ 明るさ・通信を見直す